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冬季寒冷，补肾正当时。古语云：肾为先天之本。冬季肾脏机能正常，可调节机体适应季节的变化，否则，会使新陈代谢失调、免疫力降低而引发疾病。现在的年轻人由于长期体力透支、压力过大，肾中精气会出现快速亏虚，所..

鹿尾巴是鹿科动物梅花鹿和马鹿的尾部，汇集鹿的阴血精华，有称“阳气聚于角，阴血聚于尾”。鹿尾巴是阴精所聚之处，是中医药名贵的补品。《本草纲目》曰：“鹿尾巴生精补髓、益气养阴、强健筋骨，治一切痿症”。鹿尾..

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我们常常说壮阳、说补肾，但是面对琳琅满目的补肾壮阳食物，男人怎么选呢？今天就介绍比较容易买到，又方便男人坚持的壮阳效果的食物，下面就为您推荐8款食疗粥，轻松助力补肾壮阳。男性健康资讯网www.nanx..

鹿的全身皆可入药，鹿鞭常被人误会是鹿的尾巴，其实鹿尾巴和鹿鞭并不是一个部位。鹿尾巴就是鹿科动物梅花鹿或马鹿的尾巴，鹿鞭则是它的外生殖器，又称为鹿肾、鹿冲。它们都是历史悠久的补肾益精的名贵中药，鹿尾巴和..

人们常说的鹿尾巴，是指来自梅花鹿或马鹿尾巴的干燥后制成品。鹿身百宝，鹿尾是不可忽视的存在，鹿尾巴汇集鹿的阴血精华，其性不寒不燥，是调补肝肾之极品。很多人用鹿尾巴炖汤来进补，能暖腰膝、益肾精，若能坚持服..

俗话说“冬吃羊肉赛人参，春夏秋食亦强身”，冬天是吃羊肉的最佳季节，既能御风寒，又可补身体。按中医的说法，羊肉味甘而不腻，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效，所以冬天吃羊肉，既能抵御风寒，..

肾不好人就容易疲劳，肾虚可以导致腰膝酸软，头晕耳鸣，精神不佳！生命在于运动，不运动身体很快步入老龄化，身体为我们发出的衰老信号，超过五个你就要警惕了，可能是肾脏出了毛病！www.nanx66.com男..

肾是男人的根本，那么，男人吃什么补肾呢？固肾强身的方法有很多，就看你会不会，今天小编告诉你几种补肾的食物，你一定要经常吃哦，另外，在日常生活中也有伤肾行为，请你改掉伤肾的饮食习惯。www.nanx66..

在秋季，黑色独入肾经，所以黑色食物是补肾的最佳选择，那么补肾吃什么好呢？下面为您介绍最具有代表性的黑色补肾食物,让你肾气十足，一起来看看。尤其是最后一款，是今年的流行！www.nanx66.com男性..

生活中老朋友见面打招呼，最常说的一句话是：“您还是这么精神！”这句话是对对方身体状况的肯定。我们所常说的“精神”实际上就是中医讲的“精、气、神”，健康就是养好“精气神”！www.nanx66.com男..

汉朝时就有“鹿身百宝”的说法，除了我们熟知的鹿茸、鹿鞭、鹿血，鹿尾也是一种名贵的补品，人们通常用鹿尾巴煲汤，味道鲜嫩，即可抗寒，又能增强身体的免疫力，起到很好的滋补养生作用。其实，鹿尾巴也可以拿来泡酒..

生活中的很多男性，常因工作和生活压力而不注意调养，因此很容易会出现肝肾不足所致的肾虚腰痛、头晕耳鸣等症状。肾脏在人体内起到了非常大的作用，假如肾虚了，那么就很有也许引起各种健康问题。尤其是男子肾虚了，..